臺灣素食人口眾多，林姿吟表示，由於植物性的鐵質吸收率較低，因此較葷食者容易缺乏鐵質，平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物，如海菜海藻類：紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。 在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等，含有較高的鐵質，可每日補充1湯匙份量的堅果類。 鐵質含量豐富食物 （圖片來源：衛福部食藥署－藥物食品安全週報） 鐵質吸收率也要注意 除了選擇含鐵量高的食物外，鐵質「有沒有吸收進去」也是重點，林姿吟提醒，在攝取含鐵量豐富的食物時，宜搭配富含維生素C的食物，可以增加鐵質的吸收率，每餐飲食中攝取足夠的蔬菜、飯後水果補充，都是很好的維生素C補充方式。 此外，由於咖啡、茶飲中含有單寧酸，會和食物中的鐵結合，降低吸收率，應避免在餐後飲用。
2024總統大選藍、綠、白三腳督態勢明顯，目前檯面上有意角逐的人選中，究竟誰最有機會？知名命理專家沈嶸老師以靈擺檢測4位可能參選總統 ...
最令人期待的農曆年節即將到來，為了迎接龍年的到來，龍型符碼紛紛躍上各大單品上，演繹絕佳寓意。 本篇 Vogue 為你盤點各大品牌的新春限定系列，包括 GUCCI 龍年限定酒神包、Chloé 龍年木蘭花系列以及舒淇演繹的 Bottega Veneta 新春包款等，歌頌春節的悠久傳統與歡樂精神。
中國古代預測學玄學典籍《奇門遁甲》裏的 八門 之一。 休門 (Rests the gate)：吉門，宜休息聚會，經商，嫁娶，參謁貴人，不可揚兵。 休門為水神，臨離 九宮 為水克火，古代哲學思想認為水火不相容，則不吉利。 休門的概述圖（1張） 詞條統計 瀏覽次數： 次 編輯次數：22次 歷史版本 最近更新： 阿妧云 （2023-05-19） 休門是一個漢語詞語，拼音是xiu men，意思是吉門，宜休息聚會，經商，嫁娶，參謁貴人，不可揚兵。
辛金生于申酉月：土金两旺用食伤水来淘制，金过旺而透，不能从旺，喜火来制金，土旺用水，用水忌土水浑浊（天干怕透戊己土），水土浑浊头脑不清，身体虚胖。 辛金生于戌月：火土为病，水木为药。 【辛金珠玉性通灵,最爱阳和沙水清。 成局不劳炎火锻,资扶偏爱湿泥生。 水多土旺宜西北,水冷金寒要丙丁】 辛金生于亥子月：金百水清，金寒水冷，见火为妙。 金水伤官喜见官，冬月用火调候，并不能取决于十神信号，尤其是辛金女命生于冬天最喜见火，水旺克火取木来通关，不讲旺衰。 燥土在冬天同样可以生金，有土就不弱，喜木助火，避免水克，火是调候并不是克金，火以木为本，木生火泄水，金水木五行循环。 辛金生于丑月：喜火调候，只是暖一下，辛金生于冬季，如果大运走在火上，还是喜水。 土金用木，土金重比劫多喜官杀。 辛金
劫財是四柱命理術中的十神之一，以生日天干為基礎，凡是碰到與生日天干五行相同的異性天干，例如甲木見乙木，乙為甲的劫財，一般記之為「劫」。 劫財，就是對財進行劫奪的意思，即是俗語「打劫」。 另外，劫財也是劫妻財，即是妻子+財富。 劫財兇悍，劫人財者，猶如殺人父母，能讓親兄弟因家財反目；朋友談錢傷感情。 但是，劫財如果是喜用，又能幫身奪財。 在日主身弱時，它也是幫扶之星，可以幫助幫扶日主一起對抗外敵。 性格 月令為劫財的人，自信而好獨斷，自尊心強，在群體裡常堅持己見，好辯又好勝。 他們多是死硬派，堅持己見到「㒼塞」，「死牛一邊頸」到撞牆。 另一方面，他們待人耿直大方；用錢揮霍如土，會用錢，也會賺錢，不守財，容易耗散。 比劫 劫財星與比肩星一起稱之為比劫。
五帝錢適合放在抽屜. 辦公室的抽屜可放一些五帝錢，散落或串起來的五帝錢都可以，有防小人、招財等作用。 2.五帝錢適合放在辦公桌. 如果想在公司放五帝錢，可以放置在辦公桌上，除了美觀，還有開運招財、防小人的作用。 3.五帝錢擺在財位
1、耳朵有痣有福气 俗话说"男左女右"，在痣相学中，痣长在左耳和右耳上蕴含的命理信息也是不同的。 左耳朵有痣，擅长文科学*，在爱情方面偏于幻想与感情的提升;右耳朵有痣，擅长学习理科，在爱情方面偏于理智与温馨情感。 耳朵上边有痣，做事积极并且有一定的机遇。
【实用指南】孩子生病，该如何应对？ 汇银林泰高端医疗保险 创作声明：包含 AI 辅助创作 在孩子生病的情况下，如果您没有提前做好准备，那么您可以直接前往公立医院就诊。 尽管网上有很多关于就医的攻略，但需要注意的是，一个人可能无法应对这种情况。 通常情况下，小孩生病需要至少两个大人陪同前往医院。 如果您和您的伴侣只有一个人能够请假，那么您可能需要带上老人一起前往。 因此，实际上，一个小孩生病意味着最少需要两个大人陪同孩子去看医生。 首先，您需要在早上去医院排队挂号。 在北京，北京儿童医院被认为是最专业的医院之一。 此外，现在还有东区儿童医院等其他选择。 对于小孩来说，支原体引起的肺炎并不一定都需要住院治疗，有些情况下只需要门诊治疗即可。 但是如果病情严重，可能需要住院治疗。
紅毛苔禁忌
